Consejos científicos para estudiar mejor

Publicado el 14 agosto 2017
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Bien sabéis que la ciencia, en ocasiones, ha esgrimido muchos consejos para que podamos estudiar mejor. De hecho, el cuerpo debe estar en buen estado para memorizar los contenidos, lo que significa que, cuanto mejor lo cuidemos y la ciencia más sepa sobre él, nosotros también nos veremos beneficiados. Tengamos en cuenta los consejos de la propia ciencia, ya que nos seerán muy útiles.

Estudios

Más concretamente, vamos a atender a algunas de las conclusiones que se han extraído de estudios llevados a cabo por científicos. No tienen por qué estar directamente relacionados con los estudios, pero sí nos ayudarán para que estos sean más perfectos, nos sean de más utilidad y, lo que es más importante, nos permitan estudiar de una mejor manera.

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Mapas mentales, una buena manera de organizar las ideas

Publicado el 7 agosto 2017
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A la hora de estudiar hay infinidad de formas de hacerlo. Por motivos obvios, cada persona tendrá sus propias maneras de memorizar los contenidos, por lo que es normal que en ocasiones nos liemos, o pensemos que el método de estudio que estamos siguiendo no es el mejor. En esta ocasión no os vamos a decir qué manera es la idónea de estudiar, sino que vamos a proponer una forma de que podáis organizar vuestras propias ideas.

Mapa mental

En ocasiones tendremos una situación peliaguda: obtendremos en poco tiempo una gran cantidad de información, la cual deberemos organizar de la mejor manera. Si la simplificamos demasiado, podríamos perder datos. Si guardamos todo, será imposible estudiar lo que tenemos entre manos. Es evidente que tenemos que organizar lo recibido.

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Apuntes ¿en folio o en el móvil?

Publicado el 31 julio 2017
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Durante los últimos años ha pasado algo curioso: los estudiantes han comenzado a utilizar la tecnología para anotar los apuntes, estudiar, comunicarse con los profesores, o directamente hacer los exámenes. Todo esto se hacía antiguamente mediante papel. Especialmente lo de los apuntes. De hecho, más de uno todavía conservamos cientos de folios con las anotaciones que hemos hecho durante los cursos que hemos completado.

Apuntes

Últimamente también tenemos que anotar notas. Lo malo es que también tenemos a nuestra disposición herramientas tecnológicas con muchas ventajas: podemos escribir los textos en menos tiempo, estudiarlos en cualquier lado, e incluso compartirlos con otros usuarios. Hay mucha diferencia respecto del papel. Entonces, nuestra pregunta es la siguiente: si tenéis que realizar apuntes ¿utilizáis el papel o lo digital?

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Dormir bien, la clave para estudiar mejor

Publicado el 24 julio 2017
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El insomnio es uno de los problemas que más sufren los españoles en verano. Se trata de una enfermedad leve que impide dormir de una manera normal y corriente. Y esto puede llegar a provocar muchos problemas mentales, debido a que el sueño es importante para el cuerpo. Su inexistencia también provoca que las facultades del cerebro se vean afectadas.

Dormir

Tengamos en cuenta que tenemos que estudiar. Esto implica un esfuerzo mental que en ocasiones puede llegar a ser muy grande. Por lo tanto, no dormir puede llegar a ser un mal extremo para nuestra carrera de estudiante. No olvidar que, al no poder descansar, el insomnio tendrá consecuencias en el funcionamiento de nuestro cerebro y, por lo tanto, no podremos ni pensar ni memorizar de la manera más adecuada. Por lo tanto, dormir bien es imprescindible. No solo para nuestra salud.

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Estirando los horarios en verano

Publicado el 23 julio 2017
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El verano es una temporada muy especial para todos los estudiantes. Los motivos, como ya sabréis, son variados. Aunque es evidente que todos quieren llegar a los meses de junio, julio y agosto debido a que tendrán vacaciones y podrán descansar. Por supuesto, también están los estudiantes que aprovechan los meses de vacaciones con el fin de seguir formándose. Algo completamente normal y que en muchos casos también es de agradecer, ya que así se mantienen y potencian determinados conocimientos que, a la larga, serán muy útiles.

Verano

El invierno es oscuro, frío y muchas veces molesto. Razones por las que los horarios a veces no son todo lo amplios que deberían. Y motivo, también, por el que se aprovecha el verano con el fin de disponer de más tiempo para estudiar. Es decir, se estiran los horarios para poder hacer más cosas. Algo ciertamente lógico.

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Estudiar demasiado ¿puede provocar problemas mentales?

Publicado el 10 julio 2017
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Hay un dicho muy popular, y que cada vez se comenta más que muchas personas tienen problemas mentales debido al hecho de estudiar demasiado. ¿Es este cierto? ¿Pueden existir problemas mentales debido a un esfuerzo excesivo en algunas partes del cerebro? En primer lugar, hay que decir que con solo estudiar un poco ya estaremos forzando al cerebro, debido a que estamos intentando memorizar información que, en ocasiones, ni siquiera nos gustará o nos parecerá útil. Pero esto no es malo.

Problemas mentales

Cuando forzamos al cerebro a realizar alguna actividad, en realidad esto nos ayuda a progresar, a ejercitarlo y por lo tanto a hacerlo evolucionar, en muchas ocasiones consiguiendo que adquiera nuevas habilidades. Evidentemente se trata de algo positivo, ya que estamos ayudando a uno de los órganos más importantes del cuerpo. No solo adquiriremos conocimientos, también enseñaremos al cerebro a comportarse ante los estudios.

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Cursos remunerados, una buena opción para el verano

Publicado el 3 julio 2017
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El verano está en su momento más notable: hace mucho calor, la mayoría de personas están de vacaciones y hay momentos ideales para refrescarse. Sin embargo, también es cierto que hay personas a las que les gusta estar continuamente trabajando, en movimiento, y que ni siquiera descansarán en período de vacaciones. En verano se puede trabajar o se puede estudiar. Pero hay una posibilidad que a nosotros nos resulta muy interesante: los cursos remunerados.

Cursos

¿Os gusta estudiar y trabajar, y que a la vez os paguen? Esta es una de las mejores soluciones. Estos cursos consisten en una solución bastante sencilla. El Gobierno ha organizado los cursos remunerados, los cuales se centran en enseñarnos una serie de contenidos mientras, a la vez, nos pagan una determinada cantidad de dinero.

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